Tantra-Übung für deinen Alltag

Diese einfache Praxis zeigt dir, wie du Tantra ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst – um deine sexuelle Energie bewusst durch deinen Körper zu leiten und in deiner Mitte zu bleiben, selbst wenn im Außen alles zieht und zerrt.

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DEINE 9 TAGE

TANTRA JOURNEY

Mit Deutschlands bekanntesten Tantra Experten
ANNA ROSE & YVES BECKER

Bekannt aus:

Ein von Anna Rose & Yves Becker persönlich begleiteter 9-tägiger Tantrakurs

Entfessle deine sexuelle Energie und entfache dein Liebesleben


Anna & Yves bewährter Weg bringt dich zu:

undefined Mehr Intimität & Verbindung
mit dir selbst und deinem Partner

undefined Bessere Beziehung
zu deiner Weiblichkeit bzw. deiner Männlichkeit

undefined Entfaltung deiner sexuellen Energie
für ein neues Lebensgefühl und Bewusstseinslevel

undefined Ekstatische Orgasmen
wellenartig, ganzkörperlich, transformierend

undefined Neue Liebeskunst
werde zur bessere:n Liebhaber:in

undefined Emotionale Freiheit & Lebenslust
löse Blockaden, die dich von (Selbst)Liebe, Fülle und Ekstase abhalten

Hervorragend 4.9 von 5 durchschn. Bewertung

Wir starten gemeinsam am Montag, 8. Dezember 2025

Mit dem großen Auftakt-Live-Workshop um 19.00 Uhr

Lebenslanger Zugang zu allen Inhalten
Du kannst also auch jederzeit nach dem 8.12. einsteigen und die Journey in deinem eigenen Tempo machen - so oft du möchtest!


undefined Für Singles und Paare geeignet
Für sowohl Männer als auch Frauen

Das erwartet dich in den 9 Tagen


✓ 2 Live-Workshops
(inkl. Aufzeichnungen, falls du nicht live dabei sein kannst)

✓ 7 Theorie & Praxis Module
Eine Mischung aus Videos und 8D Audios

✓ 1 umfangreiches Workbook
Zum üben, reflektieren und nachlesen

✓ 2 wertvolle Boni
Anleitung zur Tantra-Massage und geführte Tantra Paar-Praxis

✓ Persönliche Betreuung
Tägliche Sprachnachrichten und persönlicher Austausch mit Anna & Yves bei Fragen

✓ Community-Gruppe
Für gegenseitige Unterstützung, Motivation und Austausch

Start

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Live-Session

Auftakt Live-Workshop (8. Dezember, 19 Uhr)

Tantra verstehen, anwenden und tief erfahren.

Deine 9-tägige TANTRA JOURNEY startet am 08. Dezember mit einem gemeinsamen Live-Workshop, der online über Zoom stattfindet.

Yves & Anna nehmen dich mit auf den ersten Schritt deiner Reise und führen dich achtsam in die Inhalte ein.

Falls du an diesem Tag nicht live dabei sein kannst, steht dir im Anschluss selbstverständlich eine Aufzeichnung zur Verfügung.

Tag 1

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Video-Modul

Versprechen & Einführung - Deine Motivation & Hingabe

In diesen ersten beiden Videos laden wir dich ein, mit offenem Herzen und klarer Intention in deine Tantra Journey einzutauchen.

Mit Hilfe von tantrischen Techniken triffst du eine bewusste Entscheidung – nicht nur zu starten, sondern wirklich dranzubleiben.

Wir geben dir eine klare Anleitung, wie du Tantra nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst, um spürbare Veränderungen und echte Transformation zu erleben.

Tag 2

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VIDEO & AUDIO-MODUL

B²AKTI Technik & Herzorgasmus-Meditation - Die 6 Schritte zum Herzorgasmus

Wir führen dich in unsere einzigartige 6-Schritte-Technik ein – die Basis deiner tantrischen Praxis.

Durch Bewegung, bewusste Berührung, Atmung, Muskelkontraktion, Tönen und eine klare Intention aktivierst du gezielt deine sexuelle Energie.

Anschließend wendest du diese Technik direkt in einer geführten Meditation an – du aktivierst deine sexuelle Energie, lässt sie durch deinen Körper fließen und öffnest dich für höhere Bewusstseinszustände und ekstatische Erfahrungen.

Du lernst, diese Energie bewusst zu lenken und dich ihr ganz hinzugeben.

Tag 3

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Video-Modul

Body Release (Theorie) – Blockaden verstehen & lösen

In diesem Video erfährst du alles, was du über deinen Körper im tantrischen Kontext wissen musst. Du lernst die 3 Schleusen kennen – energetische Zentren, durch die Energie blockiert oder frei fließen kann.

Wir zeigen dir, wie du Blockaden auflöst, deine sexuelle Energie freisetzt und deinen Körper für mehr Selbstliebe, Lebensfreude, Ekstase und ein ganzheitliches sexuelles Potenzial öffnest.

Tag 4

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Video-Modul

Tantric Flow (Praxis) - Body Release & Sexual Energy Activation

In dieser Praxis wirst du durch einen tantrischen Flow geführt – eine kraftvolle Verbindung von Bewegung, Atmung, Berührung und Intention.

So kannst du die gelernten Techniken der vorangegangenen Tage in einer ganzheitlichen Körperpraxis vertiefen und erleben.

Tag 5

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Video-Modul

Emotional Release (Theorie) - Herzensraum verstehen & Selbstliebe erfahren

An diesem Tag tauchst du tief in die Welt der Emotionen ein. Du erfährst, was sexuelle Energie wirklich ist und wie sie mit deinen Emotionen verbunden ist.

Du lernst, emotionale Blockaden zu erkennen und zu lösen, Herzensmauern zu durchbrechen und so den Raum für wahre Selbstliebe, tiefe Herzensorgasmen und ekstatische Lebensfreude zu schaffen.

Tag 6

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8D Audio-Modul

Selbstliebe-Journey (Übung) - Mit Selbstberührung zum Ganzkörperorgasmus

In dieser geführten Audio-Reise entdeckst du eine neue Form der Selbstberührung und tantrischen Selbstliebe.

Es geht nicht mehr um das Ziel eines Höhepunkts, sondern darum, mit Präsenz und Hingabe deine sexuelle Energie bewusst zu aktivieren, zu lenken und damit Körper und Emotionen zu befreien – eine tiefgehende Vorbereitung für intime Begegnungen mit anderen.

Tag 7

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Video-Modul

Bewusstseinsentfaltung (Theorie) – Bewusstseinserweiterung & Ganzkörperorgasmen

Heute erfährst du, was Bewusstsein wirklich ist und wie du es mit Tantra erweitern kannst. Du lernst, Gedankenunruhe, begrenzende Glaubenssätze und energetische Blockaden zu erkennen und aufzulösen, um dich tief in deinem wahren, unendlichen Liebesbewusstsein zu verankern.

So öffnest du dich für ekstatische, ganzkörperliche und multiple Orgasmen – auf der Ebene des reinen Bewusstseins.

Tag 8

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8d Audio-Modul

Zirbeldrüsen-Ekstase-Meditation (Übung) - Aktiviere dein inneres Licht & deine Ekstase

Aktiviere deine Zirbeldrüse und erweitere dein Bewusstsein über den physischen Körper hinaus.

Dich erwartet ein geführtes Audio, um durch eine spezielle Atemtechnik Licht in deine Zirbeldrüse zu bringen.

Aktiviere damit einen energetischen, ekstatischen Zustand, der dich innerlich auflädt und dich tief ins Leben und in die Liebe führt – auch als Vorbereitung für gemeinsame tantrische Erlebnisse.

Mit dieser tantrischen Atemtechnik aktivierst du das Zentrum deines Bewusstseins, löst mentale Begrenzungen und öffnest dich für Weite, Einheit und Ekstase – für ein Leben jenseits von Limitierung und Trennung.

Tag 9

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Live-Session

Abschluss Live-Workshop (16. Dezember, 19 Uhr)

Tantrische Ganzkörperekstase, Bewusstseinsentfaltung und Manifestation

Abschluss-Session am 16. Dezember – Integration & Celebration.

Nach acht intensiven Tagen voller Bewegung, Berührung, Atem und Bewusstsein schließen wir die TANTRA JOURNEY gemeinsam in einer live Session ab

Yves & Anna begleiten dich dabei, das Erlebte zu integrieren, deine Erfahrungen zu verankern.

Wenn du nicht live dabei sein kannst, steht dir auch hier wieder die Aufzeichnung zur Verfügung.

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Audio & PDF

BONUS: Tantra-Massage

Eine Anleitung zur tantrischen Massage. Du lernst erogene Zonen und tantrische Berührungspunkte kennen, um Blockaden bei deinem Partner zu lösen, die sexuelle Energie zu steigern und gemeinsam transformierende Erfahrungen zu machen.

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Vorschaubild

Audio-Modul

BONUS: Tantra-Paar-Praxis

Eine einfache 3-Schritte-Technik, um dich mit deinem Partner oder deiner Partnerin auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene tief zu verbinden. Ideal, um gemeinsam Blockaden zu lösen und mehr Harmonie oder Ekstase in euer Liebesleben zu bringen.

+

Zusätzlich erhältst du als BONUS:


undefined Lebenslangen Zugang zur Video-Aufzeichnung des Online Tantra Retreats vom 29. & 30. November 2025

undefined Ein extra Meditations-8D-Audio

undefined Live-Q&A-Session mit der bekannten Sexologin JANA WELCH

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Jana Welch ist als studierte Sexologin und systemische Sexualtherapeutin in der Einzel- und Paarberatung in Hamburg tätig, dort betreibt sie eine eigene (online) Beratungspraxis. Sie sieht sich selbst als Lustmacherin, die ihre Klient*innen unterstützt, zu ihrer authentischen Lust zu finden. In ihrer Rolle als Sex-Expertin erscheint sie regelmäßig in Zeitschriften, Podcasts und im Fernsehen. Die ehemalige Journalistin veröffentlichte 2024 ihr erstes Buch: Sex that connects.

Das haben Teilnehmer:innen des letzten Durchgangs erlebt

Schau dir an, was in den 9 Tagen möglich ist

Wow ich bin zutiefst berührt und beseelt von diesem Kurs,von Anna und Yves und von Euch.undefinedSoviel bricht grad mit fast 59J.in mir auf und dafür bin ich von undefineddankbar das ich es erleben darf und mir schenke,so das ich es weiterschenken kann. Ich spüre endlich mich selbst,wo ich dachte es vorbei und nun völlig neue Erfahrungen und alles erblüht wie im Frühling undefinedSo happy und ich nehme alles an was Ist und kommt in Mir und im Aussen🙏🏻undefinedundefinedDANKEundefined

…Ich bin euch so unglaublich Dankbar, daß ihr die 9tägige Reise für einen so günstigen Preis angeboten habt....er ist so unglaublich wertvoll ....mit keinen Geld der Welt zu bezahlen…

Die 9 Tagesreise war ein wirkliches Geschenk und ein Türöffner in mein eigenes Selbst. Vielen Dank für die professionelle Gestaltung.

Durch euch habe ich gelernt, wieder auf meinen Körper zu hören und ihn wirklich als etwas heiliges zu betrachten. Was da an Traumatas schon hochkam, ist irre. Mehr und mehr wird mir klarer, wie energetisch ich wirklich bin. Ich hatte immer das Gefühl "normaler Sex" ist auslaugend und zehrend. Jetzt habe ich eine Möglichkeit, durch euch in das Nährende zu kommen und bei mir selbst anzukommen.

Eure Tantra Journey hat mein Leben verändern. Ich möchte euch auf diesem Weg von ganzen Herzen danke sagen. Ich habe in den letzten Jahren so viel Geld in Coachings investiert und hatte mich selbst total verloren. Eure Reise hat mich zu mir zurückgeführt. Und das ist so ein wunderschönes Gefühl. Alles darf sein - dieser Satz hat mir auch so sehr geholfen. Und natürlich die tollen Meditationen und Atemübungen. Ich werde Tantra auf jeden Fall weiter praktizieren.

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…Ich bin euch so unglaublich Dankbar, daß ihr die 9tägige Reise für einen so günstigen Preis angeboten habt....er ist so unglaublich wertvoll ....mit keinen Geld der Welt zu bezahlen…

Die 9 Tagesreise war ein wirkliches Geschenk und ein Türöffner in mein eigenes Selbst. Vielen Dank für die professionelle Gestaltung.

Durch euch habe ich gelernt, wieder auf meinen Körper zu hören und ihn wirklich als etwas heiliges zu betrachten. Was da an Traumatas schon hochkam, ist irre. Mehr und mehr wird mir klarer, wie energetisch ich wirklich bin. Ich hatte immer das Gefühl "normaler Sex" ist auslaugend und zehrend. Jetzt habe ich eine Möglichkeit, durch euch in das Nährende zu kommen und bei mir selbst anzukommen.

Eure Tantra Journey hat mein Leben verändern. Ich möchte euch auf diesem Weg von ganzen Herzen danke sagen. Ich habe in den letzten Jahren so viel Geld in Coachings investiert und hatte mich selbst total verloren. Eure Reise hat mich zu mir zurückgeführt. Und das ist so ein wunderschönes Gefühl. Alles darf sein - dieser Satz hat mir auch so sehr geholfen. Und natürlich die tollen Meditationen und Atemübungen. Ich werde Tantra auf jeden Fall weiter praktizieren.

Werde ein besserer Liebhaber:in – dir selbst und anderen gegenüber

Das kannst du verändern

Zusammenfassung
Das bekommst du:

undefined 9 Tage tiefgehende Theorie & Praxis inkl. zwei Live-Workshops, Boni und Workbook (397€)
undefined Video-Aufzeichnung des Online Tantra Retreats vom 29. & 30. November 2025 (69€)
undefined Extra Meditations-8D-Audio (33€)

undefined Live-Q&A-Session mit Sexologin Jana Welch (55€)

undefined Persönliche Betreuung durch Anna & Yves per WhatsApp (unbezahlbar)


Eigentlicher Preis: 499€


Bis Montag, 08. Dez. 19:00 Uhr für nur 297€!

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✓ Lebenslanger Zugang zu allen Inhalten
✓ 14 Tage Geld-zurück-Garantie ohne Risiko
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✓ Ratenzahlung per Klarna oder per Mail an support@holistic-tantra.com

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Yves & Anna haben bereits das Leben von tausenden Menschen verändert

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Deine Mentoren
Anna & Yves

Stell dir vor, du hättest Zugang zu den tiefsten Geheimnissen des Lebens?

Davon angetrieben haben Anna und Yves 17 Jahre ihres Lebens der Suche nach Antworten gewidmet und dabei von den besten Meistern und Expert:innen unserer Welt gelernt - sei es bei Dr. Joe Dispenza, in der renommiertesten Tantraschule Asiens oder in Bali an einer der weltweit führenden Breathwork-Akademien.

In eigenen Lehren vereinen sie diese Wissensschätze mit den neuesten Erkenntnissen aus der Hirnforschung, Sexualforschung und Metaphysik.

Das Resultat? Eine transformative Methode, mit der sie bereits tausende Menschen dabei unterstützen durften, mehr Lust, Ekstase und Intimität zu spüren, ihre Träume zu manifestieren und ein erfüllteres Leben zu führen.

Dank ihrer Erfolge werden sie regelmäßig auf große Bühnen und Festivals eingeladen und wurden in zahlreichen Medien gefeatured.

Bist du bereit, dich auf eine transformative Reise mit Anna und Yves zu geben und zu entdecken, wie Tantra auch dein Leben bereichern kann?

Häufige Fragen

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Wie die Tantra Journey wirkt – weitere Berichte von Teilnehmenden

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Sissy

„Die beiden verkörpern das. Sie leben es, sie zeigen es auf. Und was will man mehr?"

"Ich kann es wirklich jedem empfehlen"

„Das war für mich das Mächtigste. Alleine nur, weil man diese Übungen macht, dass das so viel auslöst. Das ist großartig."

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Nadine

„Tantra und die Ausbildung hat einfach komplett auch mein Leben verändert."

"Ich habe so viele magische Momente gehabt, so viele Bewusstseinsmomente."

„Ich bin auch immer wieder so fasziniert und erstaunt, wie ich mich nicht nur innerlich, sondern auch wirklich körperlich verändert habe. [...] Dass ich von so vielen Menschen einfach meinen Strahlen und meine Liebe gespiegelt bekomme."

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Max
„Die 9 Tage haben für mich noch mal eine Erinnerung dargebracht, die ich eigentlich zum Beginn meines spirituellen Wegs auch hatte."

„Mein ganzer Körper hat gezittert, ich hatte einen unglaublichen Orgasmus."

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Gabriele

„Ich kann nur jeden bestärken, macht das. Es hat so viel ausgelöst in mir. Ich wurde selbstbewusster."

„Es war auch in einer Meditation, dass ich etwas Altes, wo ich gar nicht wusste, dass das in mir sitzt, lösen durfte. [...] Ich hatte plötzlich ein Freiheitsgefühl."

„Es ist egal, wie alt man ist. Im Gegenteil, es ist nochmal ein Aufblühen. [...] Auch wenn der Partner nicht mitmacht, macht es für euch selber. Gebt euch das Geschenk für euch selber. Ihr habt nichts zu verlieren, nur zu gewinnen."

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Verena

„Ich bin einfach nur dankbar."

"Da sind sofort Tränen gekommen. Das ist also eine ganz alte Geschichte und ich merke allein, dass ich das spüren kann. Auch die Tränen heute habe ich gedacht, geil, weil die habe ich nie wahrgenommen."

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Jana
"Es war so ein Booster, so eine Veränderung in die Heilung rein."

"Ich habe einfach die Übung gemacht, habe mich ausprobiert und es war einfach so genial."

"Es hat aufgehört, irgendwelche Gefühle zu hinterfragen. Ich muss es nicht mehr so benennen. [...] Und da bin ich sowas von dankbar. Ganz, ganz überfließend dankbar."

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Thekla
"Die Sexualität hat sich so verändert, dass ich mich jetzt spüre. Dass ich auch von meinem Mann viel mehr die Berührung bekomme."

„Das ist für mich diese Woche ein Riesenerfolg, dass ich zu mir gefunden habe."

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Monika

„Dass ich meinen Körper wieder spüre, dass ich ihn wahrnehmen kann, dass ich auf die Signale hören kann in meinem Körper. [...] Auch in der Sexualität, dass ich mich wieder spüre, dass ich die Verbundenheit habe mit mir."


„Ich kann es wirklich nur allen empfehlen, es ist wirklich magisch. Ich bin erst mittendrin, erst am Anfang und ich weiss, es wird eine mega grosse Reise werden, für mich selbst.